VITAMINES - Equaid Research

VITAMINES

La llet d’euga aporta una quantitat molt variada dels seguents tipus de vitamines. A continuació es mostren les quantitats teòriques de les vitamines en la llet d'euga comparades amb les presents a la llet humana. 

VITAMINA A (RETINOL)

El retinol és una vitamina liposoluble, essencial per la retina a l’hora de dur a terme la seva funció. És necessària pel creixement del teixit epitelial i dels ossos. També és requerida en la reproducció, el desenvolupament de l’embrió i la lactància. Apart, augmenta la funció immunitària. Contribueix en la bona salut de la pell. 

VITAMINA B1 (TIAMINA)

El grup de vitamines B són hidrosolubles. La tiamina, té la capacitat de millorar l’activitat mental i l’aprenentatge. Ajuda a mantenir la vista en bon estat juntament amb la vitamina A i és eficaç contra els marejos.Intervé en els tractaments d’alcoholisme, depressió, beri-beri i polineuritis, esclerosi múltiple i miastènia gravis. A més, és necessària per tal d’absorbir amb eficàcia la glucosa com a combustible del sistema nerviós.És una de les substàncies que el nostre organisme requereix per tal de convertir els hidrats de carbó en energia. 

VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA)

Aquesta vitamina té una funció que va estretament lligada amb la vitamina B1, la riboflavina intervé en la transformació dels aliments en energia. Millora la visió, sobretot de les persones grans, participa en el creixement i la reproducció i a més conserva en bon estat les cèl·lules del sistema nerviós. A més, participa en el creixement i la reproducció. La vitamina B2 regula el creixement dels glòbuls vermells i ajuda a mantenir un sistema immuntari fort. També ajuda a que els cabells, la pell i les ungles tinguin una bona salut. 

VITAMINA B3 (NIACINA)

La niacina té varies propietats molt importants pel correcte funcionament del nostre organisme. Ajuda a disminuir els nivells de colesterol i triglicèrids, estabilitza la glucosa en sang, afavoreix la circulació i ajuda a reduir la pressió arterial. És útil en alteracions cardíaques, intervé en els tractaments d’insomni i d’alteracions psíquiques i en tractaments de càncer. Prevé i millora les migranyes, ajuda a reduir els símptomes de vertigen i manté els teixits i les mucoses de l’aparell digestiu en bon estat. A més, la vitamina B3 també té un paper molt important en la producció d’energia per l’organisme. És imprescindible per a la síntesi d’hormones sexuals i està implicada en l’elaboració de cortisona, insulina i tirosina. Cal dir, que per dur a terme totes aquestes funcions és important que la vitamina B3 estigui reforçada per altres vitamines d’aquest mateix complex, com la B2. 

VITAMINA B5 (ÀCID PANTOTÈNIC)

L’àcid pantotènic és requerit per la formació d’anticossos, també és important, però, perquè minimitza l’efecte tòxic d’alguns antibiòtics i ajuda a cicatritzar ferides. Ajuda a combatre efectes negatius dels medicaments com poden ser el cansament o la fatiga. Intervé en la síntesi d’hormones anti estrés (com l’adrenalina) i també en la formació d’insulina. Ajuda a disminuir els símptomes de l’artritis, de la migranya, i a més també ajuda a disminuir els nivells de colesterol en sang. És importantíssima per convertir les grasses i els sucres en energia, per la síntesi de ferro i per aconseguir la normalització del procés digestiu. És recomanada per persones que pateixen ansietat o depressió. 

VITAMINA C (ÀCID ASCÒRBIC)

La vitamina C és hidrosoluble i està associada a moltes funcions i beneficis pel nostre cos. L’àcid ascòrbic accelera la curació de ferides i fractures òssies, ajuda a prevenir o millorar afeccions de la pell i és essencial per a la síntesi o producció d’hormones i neurotransmissors. És un agent antioxidant, això sol ja comporta molts avantatges (alguns semblants als lisozims, els quals també ho son). Ajuda a combatre malalties víriques i bacterianes i també pot ajudar a evitar la formació d’agents cancerígens. Pot contribuir en la millora del sistema immunitari. Combat l’estrès, protegeix el sistema circulatori i disminueix els nivells de tensió arterial, ajuda a disminuir el colesterol i millora l’estrenyiment. A més, és important a l’hora de desintoxicar l’organisme de metalls pesats, en el tractament de l’artritis i el reuma i en persones que pateixen Pàrkinson. Cal dir també que redueix les complicacions derivades de la diabetis tipus II i augmenta la producció d’estrògens durant la menopausa. Ajuda a mantenir el col·lagen saludable a la pell, reparar els teixits danyats i promoure els dents i els ossos sans. 

VITAMINA D (CALCIFEROL)

El calciferol és una vitamina liposoluble molt important per assegurar una bona utilització i manteniment dels nivells adequats de calci i fòsfor. A més, afavoreix la coagulació de la sang, intervé en processos de moltes hormones, enforteix el sistema immunològic ajudant a prevenir infeccions i manté el sistema nerviós en bones condicions. Té un paper important també en el desenvolupament i manteniment de les dents, ossos i cartílag tant de nens com d’adults. 

VITAMINA E (TOCOFEROL)

El tocoferol és liposoluble. Es recomana per la prevenció i el tractament de malalties cardiovasculars ja que ajuda a combatre el colesterol i els triglicèrids. També prevé la formació i la extensió de coàguls, i per tant les embòlies. Afavoreix el creixement normal i el desenvolupament muscular normal, fins i tot pot augmentar la potència muscular i millorar la capacitat dels teixits per utilitzar l’oxigen. Pel que fa el sistema immunitari, en aquest també hi té unes funcions determinades com regular la unió de les plaquetes i augmentar la resposta immunològica com estimular els eritròcits perquè adquireixin més resistència. Ajuda també a combatre els símptomes premenstruals, l’estrès, la fatiga, les malalties degeneratives, el Pàrkinson, la malaltia de Crohn... Proporciona protecció contra l’anèmia i és d’ajuda en la cicatrització, la visió, la fertilitat i el sistema reproductiu. Cal esmentar també que és un agent desintoxicant i protegeix dels agents contaminants mediambientals. Pot ser d’ajuda en la prevenció contra el càncer,  i a més, potencia l’acció del seleni en tractaments per combatre aquesta malaltia. 

VITAMINA K (FITAMENADIONA)

La vitamina K és liposoluble i proporciona un bon funcionament hepàtic, promou la formació òssia del nostre organisme. Hi ha estudis que suggereixen que la vitamina K ajuda a augmentar la densitat òssia i a evitar fractures en persones amb osteoporosis. També és necessària per la correcta assimilació del calci i ajuda a reduir l’excés de flux menstrual. La fitamenadiona és necessària perquè la sang coaguli, per exemple regula els factors de protrombina els quals impedeixen el sagnat o hemorràgia sense control per tot el cos. A part, també ajuda a enfortir els capil·lars.