PROPIÉTÉS DU LAIT DE JUMENT - Equaid Research

PROPRIÉTÉS GÉNÉRALES DU LAIT DE JUMENT

Le lait de jument agit sur notre corps en aidant à améliorer la performance.

Il a un certain nombre d'avantages que nous divisons en trois blocs de simplifier votre compréhension.

Le premier bloc que nous appelons le bien-être et de l'activité. Le lait de jument nous donne l'être et l'activité, mais il nous aide à nous recevons. En raison de son apport en acides aminés essentiels tels que le tryptophane, la tyrosine et de la caséine ( Uniacke Lowe et al., 2010, Csapó-Kiss et al. 1995) de lait de jument nous donne les pièces nécessaires à la synthèse de la sérotonine. La sérotonine est un neurotransmetteur utilisé par les voies nerveuses responsables de l'humeur, la faim, le sommeil et le désir sexuel. Si nous fournissons à notre corps les acides aminés essentiels nécessaires à la synthèse de ce neurotransmetteur, ces voies nerveuses comme liée à des sentiments positifs ont couru option et mieux réglementé. Pour réguler la synthèse et la dégradation du neurotransmetteur sérotonine équilibre dynamique, favorisant ainsi le bon fonctionnement des nerfs est réglementée.

Le deuxième bloc que nous appelons l'énergie et le fonctionnement. L'énergie que nous donne le lait de la jument provient principalement de lactose. Bien que le lait de la jument a une faible teneur en calories que le lait de vache, la plupart de ces calories sont dus à des sucres et non gras ( Malacarne et al. 2002, Uniacke Lowe 2010). Par conséquent, l'énergie nous a fourni le lait jument est une énergie rapide et les sucres sont plus rapidement métabolisé pas de la graisse.

La bonne performance est due à la quantité d'acide aminé essentiel ( forme libre et de la structure des protéines ), en vitamines, minéraux, acides gras polyinsaturés essentiels et de la flore bactérienne qui nous donne le lait de la jument.

Le lait de jument également trouvé dans des quantités différentes, les vitamines A, B1, B6, B12, C, D, E et K ( Csapó et al. 1995 ). Et une bonne variété de minéraux ( Fe, Cu, Mg, Mn, Zn et Ca ) ( Csapó et al., 1995).
De la petite quantité de graisse à base de lait de jument - acides gras ( + 1,2%) près de la moitié sont polyinsaturés sont les huiles oméga 3 et 6 ( Csapó et al 1995, Malacarne et al, 2002.. Haddad et al. 2011). Sont ces graisses, coeur - appels, qui font de ce lait est la nourriture la plus complète car elle favorise l'absorption de toutes les vitamines et les minéraux dans le lait de jument dans notre alimentation. En plus d'aider à réduire le taux de cholestérol.

Le troisième bloc, on appelle le renforcement des défenses, dépend uniquement du fait que le lait est brut et qui n'a pas subi de traitement à haute température. Le lait de jument est riche en substances actives, des enzymes naturels qui aident à réguler la flore intestinale, en limitant la croissance de ces bactéries indésirables et d'améliorer la croissance de ceux-ci sont souhaitables comme les bifidobactéries et des bactéries lactiques ( Foekel et al. 2009 ). Pour aider à maintenir la flore intestinale appropriées également à renforcer et à améliorer les défenses de ces pathologies découlant décompensation dans la flore bactérienne intestinale.

En outre, on fournit également des immunoglobulines que A, M i G qui agit comme un marqueur de ces micro-organismes qui peuvent être pathogènes, facilitant ainsi la tâche de nos défenses ( Uniacke-Lowe et al. Malacarne et al 2010. 2002 Foekel et al. 2009). On trouve également dans le lait de jument un certain nombre de protéines qui, lors de la digestion, libérant des peptides bioactifs de nombreuses propriétés variées. Parmi ceux-ci comprennent des régulateurs de pression artérielle, antimicrobien et anti-inflammatoire ( Uniacke Lowe et al. ,2010, Nagpal et al. ,2011 )